🎉 NOUVEAU PROGRAMME DE RENTRÉE AU CABINET 🎉

Chères patientes, chers patients,

Nous sommes ravis de vous présenter notre nouveau programme d’activités collectives, conçu pour allier bien-être, mouvement et détente, accessible à tous et encadré par des professionnels passionnés.

🧘‍♀️ Pilates avec Émilie

Travail postural, renforcement en douceur, prévention des douleurs… les bienfaits sont nombreux !

🕒 Horaires :

• Lundi à 18h et à 19h15

• Jeudi à 8h45, 11h00, et 12h15

🌿 Sophrologie avec Corinne

Pour apprendre à mieux gérer le stress, favoriser le sommeil, et retrouver un équilibre corps-esprit.

🕒 Jeudi soir :

• 18h15 : Atelier ado

• 19h30 : Atelier adulte

🧘 Autres activités bien-être

• Mercredi 9h : Protège ton dos par La vie en Mouv’

• Mercredi 12h30 : Yoga Ayurveda avec Julie

📍 Lieu : Espace Santé Sport Caux
📩 Inscriptions : par la fiche contact ou directement auprès des intervenantes
🔒 Groupes limités en nombre de participants pour une meilleure qualité d’accompagnement

N’hésitez pas à réserver votre place dès maintenant, et à en parler autour de vous !
Au plaisir de vous retrouver pour une rentrée placée sous le signe du mouvement, du calme… et de la bonne humeur 💫

Bien à vous,
L’équipe de l’Espace Santé Sport Caux